Grus, stock och rumpont

Magnus, Mattias, Christopher, Ivar och jag tog en liten mysig 10-milare idag, samma väg som ”alltid”, dvs pendeln ner till Nynäshamn och sen mestadels grusvägar hem.

Jag tänkte ta det lite lugnt med tanke på morgondagens planerade 34-milare och det gick väl rätt bra. Sprätte till i några skyltspurtar men annars gick det rätt lugnt till. Passerade lite stockar som sig bör och vägarna var krispigt torra.

En rätt ordinär men trevlig runda som inte bjöd på några överraskningar. Magnus åkte på en punktering någonstans innan Åvavägen och jag sträckte någon slags muskel eller nåt i min vänstra rumpmuskel så jag fick hoja med ett ben (det vänstra hängde mest med) de sista milen.

Efter en espresso på SCS blev det dusch och sen hojade Atle och jag till Magnus för lite grillning innan vi styrde kosan hemåt igen.

Tack grabbar för den mycket trevliga rundan.

Hoppas att rumpan ordnar till sig tills i morgon bitti.

Ett svar till “Grus, stock och rumpont”

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s